FREESKI-RYHMÄT
Freeski-ryhmät
Tramppaa, taitoa ja rinnetreeniä
läpi vuoden Kuusamossa!
VUODEN
Freeski-ryhmät tarjoavat monipuolista ympärivuotista harjoittelua freeski-laskijoille Kuusamossa. Harjoituksissa kehitetään taitoa, koordinaatiota, kehonhallintaa ja monipuolisia liikuntavalmiuksia rennossa mutta tavoitteellisessa ilmapiirissä.
Tramppatreenit
Tramppatreenit maanantai-iltaisin. Tramppatreenit kuuluvat hintaan.
Rinnetreenit
Rinnetreenit alkavat! Tarkemmat harjoitusajat ilmoitetaan ryhmän WhatsAppissa.
Viestintä
WhatsApp-ryhmään pääsee laittamalla Eerolle viestin numeroon 040 846 7007.
Mitä tehdään?
Trampoliinia, liiketaitoa, koordinaatiota, kehonhallintaa ja monipuolista harjoittelua.
Kausi 2026–2027 · Kausimaksu 50 €. Tramppatreenit kuuluvat hintaan. Lisäksi tarvitaan seuran jäsenmaksu ja kausikortti Rukalle.
Pyydä liittymislinkki Freeski-ryhmän WhatsAppiin.
Mukaan tarvitset
Liikuntaan sopivat vaatteet, juomapullon ja harjoitukseen sopivat varusteet.